TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Aprovechando que estamos trabajando el proyecto del cocinero y la cocinera, solicitamos un taller sobre alimentación saludable.

Este viernes vino Marina (que ya la conocemos del curso pasado) y nos explicó qué debemos comer para crecer sanos y fuertes y tener energía para jugar, estudiar...

Después nos repartió diferentes tipos de alimentos para ver en qué parte del plato saludable había que ponerlo. Incluso nos comentó que los batidos, los zumos envasados, los bollos...no entran dentro de una alimentación saludable y por lo tanto, lo tenemos que colocar fuera del plato saludable.

Así fuimos montando nuestro plato saludable entre todos.